Lampenfieber
Kein Lampenfieber mehr
Sie müssen vor einer größeren Gruppe von Menschen eine Rede halten ?
Z.B. einen Vortrag vor Mitarbeitern oder Geschäftskunden, oder privat z.B. auf einer Hochzeit ?
Sie fühlen sich dabei unwohl und haben Angst, Ihre Rede zu vergessen ?
Oder Sie machen Musik und es graut Ihnen jedes Mal davor die Bühne zu betreten ?
Dann haben Sie "Lampenfieber".
Lampenfieber entsteht zumeist dann, wenn man vor einer wichtigen Situation steht, in der sich die Angst einschleicht, einen Fehler zu machen.
Auch in ungewohnten Situationen kann Lampenfieber aufkommen, weil man sich in dem, was man tut nicht "heimisch" fühlt.
Aber auch Menschen, die Angst vor schlechten Kritiken haben - wie z.B. Schauspieler oder Musiker haben häufig Lampenfieber.
Lampenfieber kommt auch in Situationen vor, in denen es "um viel geht", wie z.B. Abschlussprüfungen oder bei Bewerbungsgesprächen. Das Wissen, dass ein Fehler im Zweifel auch weitreichende finanzielle oder existenzielle Folgen haben könnte erhöht den Druck und damit die Wahrscheinlichkeit, tatsächlich auch Fehler zu machen.
Lampenfieber ist ein ganz normaler Vorgang und ist in gewissen Grenzen durchaus von Vorteil.
Man ist in höchstem Maß konzentriert und kann sich deshalb besser mit der bevorstehenden Aufgabe auseinandersetzen.
Spätestens wenn man die ersten Sätze fehlerfrei gesprochen oder das erste Lied auf der Bühne fehlerfrei gespielt hat, sollte das Lampenfieber aber wieder vorbei sein.
Wenn man aber vor lauter Lampenfieber alles vergisst, sich keinen Text behalten kann, obwohl man intensiv daran gearbeitet hat, sollte man an diesem negativen Gefühl arbeiten.
Die Hypnose verhilft Ihnen zu mehr Gelassenheit und unterstützt Sie dabei, diese Anlässe mit Bravour zu meistern.
Wenn Sie also besser mit Ihrem Lampenfieber umgehen wollen, dann sollten Sie uns ansprechen - es lohnt sich!
Was erwartet Sie bei unserer Hypnosesitzung ?
Wenn Sie das erste Mal bei uns eine Hypnoseanwendung durchführen, veranschlagen wir grundsätzlich einen Zeitrahmen von mindestens 2 Stunden.
- Wir möchten Sie ausführlich über die Hypnose informieren. Sie möchten schließlich wissen, was Sie erwartet.
- Sie sollen über sich selber sprechen. Was bewegt Sie, welche Ziele verfolgen Sie mit Ihrem Besuch bei uns?
- Die Hypnoseanwendung soll auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sein.
Für all das möchten wir uns die nötige Zeit nehmen. Deswegen achten wir nicht auf jede Minute, auch wenn das erste Gespräch einmal länger dauern sollte.
Halten Sie sich am besten nach Ihrem Termin bei uns einen ausreichend großen Zeitpuffer frei, damit Sie nach der Hypnose nicht sofort wieder auf vollen Touren laufen müssen.
Für die erste Hypnoseanwendung berechnen wir
90,00 Euro (Dauer mindestens 2 Stunden)
Jede weitere Hypnoseanwendung (60 Minuten).
Preis 60,00 Euro
Sämtliche Hypnosesitzungen sind auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Unser Hypnoseangebot besteht aus einer Sitzung.
(Ausgenommen sind hier unsere Anwendungen zur Raucher- und Gewichtsreduktion. Diese beinhalten mehrere Sitzungen, schauen Sie bitte in die entsprechende Rubrik)
Es können je nach Wunsch und Bedarf weitere Sitzungen zusätzlich gebucht werden.
Unser Wunsch und Ziel ist es aber, dass Sie wir Ihnen möglichst schnell helfen und Ihre eigene Gesundheit und Wohlbefinden gestärkt wird.