MKK-Hypnose

…….Gründau – Gelnhausen

Stress / Burnout

Schon im Altertum wurde der Heilschlaf zur Behandlung der unterschiedlichsten Krankheiten eingesetzt.

Auch heute ist die Hypnose als Entspannungsverfahren nicht nur gegen Stress anerkannt.

Im Zustand der tiefen Entspannung werden weniger Stresshormone erzeugt. Der Körper hat deshalb die Gelegenheit Reparaturen durchzuführen, die er sonst nicht durchführen könnte, wenn zu viele Stresshormone ihn daran hindern würden.

Auch auf die Muskulatur wirkt die Tiefenentspannung positiv. Verspannungen lösen sich oftmals wie von selbst. Deshalb ist eine Hypnose in Verbindung mit einer Physiotherapie oft von besonderem Vorteil. Fragen Sie ggf. Ihren Therapeuten.

Ein Problem bei der Entspannung besteht darin, dass die Entspannung sehr subjektiv empfunden wird. Eine ungeübte Person weiß nicht, wie entspannt oder verspannt sie gerade ist.
Man kann sich einerseits sehr entspannt fühlen, auf der anderen Seite sind viele Muskelpartien noch sehr angespannt.

Oder die Muskulatur ist sehr entspannt, aber das vegetative Nervensystem arbeitet noch auf Hochtouren.

Durch Messungen hat sich schon häufig herausgestellt, dass Klienten bereits nach 25 % Entspannung glauben, das Maximum erreicht zu haben. 75 % werden überhaupt nicht mehr wahrgenommen.

Wir können die Tiefenentspannung unter Hypnose deshalb mittels eines Biofeedback-Gerätes messen (keine Angst, das tut nicht weh und wir erklären Ihnen natürlich erst einmal genau, was und wie da gemessen wird), um von persönlichen Empfindungen unabhängig zu sein. Damit können wir sicherstellen, dass wir die Entspannungshypnose nicht zu früh beenden.

Sämtliche Hypnosesitzungen sind auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Unser Hypnoseangebot gegen Stress besteht zunächst aus einer Sitzung.
(Ausgenommen sind hier unsere Anwendungen zur Raucher- und Gewichtsreduktion. Diese beinhalten mehrere Sitzungen, schauen Sie bitte in die entsprechende Rubrik)

Es können je nach Wunsch und Bedarf weitere Sitzungen zusätzlich gebucht werden.

Unser Wunsch und Ziel ist es aber, dass Sie wir Ihnen möglichst schnell helfen und Ihre eigene Gesundheit und Wohlbefinden gestärkt wird.

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